|
||||||||||||||
颈椎病的健康教育
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||
颈椎病是指颈椎间盘退变及其继发性椎间关节退变、颈部肌筋膜劳损、炎症引起的一系列症状,四十岁以上多见,男性多于女性。 临床表现:颈枕部僵硬、活动受限,有压痛;头痛、头晕耳鸣、食物模糊、猝倒;牵涉上肢麻木疼痛,走路不稳、发飘、踩棉垫感;或者心累、手指灼热多汗、眼痛流泪等。 诊断要点: 1) 多见于四十岁以上,有外伤史、长期伏案工作或埋头史,反复发作,时轻时重。 2) 颈肩背痛,头痛头晕、心累心慌,上肢放射痛、麻木、走路不稳等症状。 3) 颈背部压痛、条索样变,臂丛神经挤压、牵拉试验、扣顶试验(+)。 4) X线片可见颈椎曲度改变,骨质增生,椎间隙变窄,CT及MRI检查可见椎间盘突出、椎管狭窄、韧带肥厚等现象。 治疗方法: 一般治疗: 1)急性期卧床休息,局部防寒保暖,忌剧烈运动,必要时口服芬必得、三七片等消炎镇痛、活血化瘀药。 2) 理疗: 颈椎牵引、超短波、中频电疗,微波治疗,蜡疗等。 3)传统中医治疗: 针灸,中医推拿,火罐,牵引,中药熏洗等。 康复指导: 症状轻,病程短的病人,自行家庭休息,不宜久坐、伏案,忌劳累,防寒保暖,自我热敷、按摩,颈背疼痛剧烈,牵涉头痛、头晕,颈背上肢麻木者,宜到医院行康复理疗科治疗,走路不稳,如踩棉垫感,宜行颈椎MRI检查,必要时手术治疗。 | ||||||||||||||
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||