5月15日下午，宜宾市第二人民医院·四川大学华西医院宜宾医院临床营养科郑丽华主任、健康体检中心陈晶医师、程莉护士，以及宜宾市营养学会的营养师共同为宜宾市气象局职工开展了全民营养周系列科普讲座和慢病健康宣传活动。

围绕今年全民营养周的主题：合理膳食，食养是良医。市营养学会的营养师为到场的气象局职工带来《高血脂该怎么吃？》的科普讲座，结合今年高血脂食养指南的内容，从人体血脂认识、高血脂的危害，再到高血脂患者具体该如何膳食、如何控油进行了全面讲解，通俗易懂、实用性强。

我院临床营养科郑丽华主任向职工们分享了几组营养与慢病现况的数据：2019年我国因慢性病导致的死亡占总死亡人数的88.5%，其中心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病死亡比例为80.7%。慢性病发病逐步趋于年轻化，不再是老年群体的“专利”。导致慢病高发的两大营养因素。一是居民不健康生活方式普遍存在，膳食结构不合理问题突出，膳食脂肪供能比持续上升，食用油、食用盐摄入量远高于推荐值，而水果、豆及豆制品、奶类消费量不足。二是我国居民超重肥胖率持续上升，2020年我国成人超重肥胖率已超过50%，6-17岁、6岁以下儿童青少年超重肥胖率分别达到19%和10.4%。

这些鲜活的数据告诉职工们，很多慢性疾病都是吃出来的，重视营养，就是重视健康，就是打好了慢病预防的第一仗，这也是全民营养周希望传递营养健康理念的初衷所在。

    讲座后，现场职工纷纷就健康体检发现的问题、儿童喂养问题以及减重等话题向我院专家进行了详细咨询，强化了科学膳食、营养防病的意识。本次活动共发放宣传资料50余份，气象局职工们纷纷表示受益匪浅。

  吃好、吃对了可以防病，吃多、吃错了可能致病，让我们共同关注营养，合理膳食，吃出健康！

                                                            撰稿：夏荣营

                                                            审稿：郑丽华