为积极推动全民健身国家战略深入实施，促进我院健身公共服务水平提升，医院高度重视职工体育文化建设。在院党委的支持和工会组织下，筹备成立“工会健身协会”，旨在为医院职工提供设备完善、环境优美的文化体育活动场所，带领医务人员科学训练，提高身体的健康指数，更有精神，更有活力，拥有更健康的生活方式。

    自我院“工会健身协会”正式成立以来，已有来自临床医学、护理、医技和行政后勤等各科室的近百余名职工加入协会。目前已有序开展10余次训练活动。协会会长是神经外科张超医生，坚持不懈精进专业技术知识之余，他十年如一日坚持健身，练就一身强健的体魄。作为协会领头人，他担负起协会中指导训练的工作。由于协会刚刚起步，大多数会员对器械的使用不熟悉，健身动作不规范。对于此类情况，会长和教练对大家进行了针对性的指导，并讲授了人体解剖，生理，医学，营养和运动技能知识，辅助会员理解健身知识。

    同时，会长还根据协会会员参差不齐的健身需求和熟悉程度，将其分为四个小组。胸心外科谢宙航医生带领部分会员训练胸部及背部，康复科练晨曦医生引导训练臀部及腹部，神经外科张超医生负责手臂训练，康复科陈宏博医生负责腿部训练。

    工会健身协会还会定期根据会员的训练进程，邀请专业健身教练加入，向大家普及各种器械的使用以及营养饮食等知识，并因人而异，制定出不同的训练方法，促进会员不断进步。

    协会会员麻醉科沈春宏医生兴致勃勃地说：“医院有健身协会，方便多了，下班后我们就能和同事们一起锻炼，既增强身体素质又丰富我们的业余生活，太开心啦。”

    副会长手术室骨干护士向练通过几次健身活动观察，发现坚持并且长期活跃的女性健身爱好者不比男性少，健身的女生身上都有着一股韧劲，自信不服输，努力而不娇弱，感慨道：“上瘾的不是运动，而是坚持运动后挺拔的身姿，饱满的精神，与众不同的气质，这一切都让人着迷。”

工会健身协会群里，会员们经常分享各种训练方式和感受，互相监督、相互支持，整个协会群讨论积极向上，活跃热烈。工会健身协会的正式成立、启动，不仅激发了职工的工作热情，更增强了职工的凝聚力，成为医院文化建设的一道亮丽风景线。

    工会健身协会将积极响应“全民健身、全民健康”的号召，通过健身把自己打造成身体健康、形体优美、文化精神丰富的宜宾市第二人民医院职工，在健身中收获健康，收获快乐，以健康坚韧的体魄积极投身于医院新时代实现高质量发展的事业之中。

撰稿人：工会健身协会

审稿人：刘登俊