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 宜宾市第二人民医院  健康课堂 

肱骨外科颈骨折康复训练  

上一条  发布日期:2019-03-27 11:07:56 更新日期:2019-03-27 11:15:15 点击次数:2486   下一条

肱骨外科颈骨折康复训练

 

术后康复训练   因肱骨外科颈骨折邻近肩关节在术后易发生粘连,使肩关节活动受限。因此,特列强调需早期功能锻炼。根据骨折类型、是否脱位一级手术固定方法、牢固程度决定功能锻炼方法

1.术后1日   可在医务人员指导下行患肢手指的握拳、伸指、腕关节的屈曲、背伸活动。

2.术后2~7日   行患肢肘关节屈伸练习,从被动到主动。继续加强手指及肘关节活动,2~3/天。

3.术后1~2周    患肢疼痛肿胀减轻后,练习患肢肩关节的前屈、后伸活动,范围以患肢疼痛为限,不可操之过急。逐步加大范围,如:患侧上臂靠近胸壁,屈时90度行前屈、上举动作,持续10秒。2/天。还可用健肢托住患肢前臂做耸肩、肩关节外旋和内旋练习,如做钟摆样运动,2~3/天。但外展性肱骨外科颈骨折禁忌患肩外展,内收型骨折禁忌患肩内收。

4.术后4~6周   外固定解除后,可全面练习肩关节的活动,徒手练习以下动作:(1)肩关节的环转运动;(2)肩内旋运动;(3)肩内收、外旋运动;(4)肩外展、外旋转运动;(5)肩外展、内旋、后伸运动;(6)肩外展上举运动。

                            

                                  电话号码8252403

                                          

本文作者:李泽辉 [本条信息由 骨一科 李泽辉 上传]

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