为缓解医务人员职业压力，改善心理健康，积极开展全方位的员工关爱和心理支持，3月29日下午，心理护理工作室/工会心理健康协会团队来到妇科开展巴林特小组活动。本次活动由心理护理工作室/工会心理健康协会负责人、国家二级心理咨询师廖容老师主持。

“巴林特小组”由匈牙利精神分析师迈克尔 ·巴林特于1950年创立，开展巴林特小组活动能帮助小组成员释放消极情绪、修正认知曲解，在同伴的温柔支持中与自己达成和解，促进自我成长。

在妇科曾白兰护士长的精心组织下和科室老师们踊跃参与中，此次活动在妇科教研室有序展开。活动开始，廖老师给大家简单的介绍巴林特小组活动开展相关知识及注意事项，着重讲解了接纳与保密原则。

    随后，在廖老师的指导下大家围圈而坐，通过OH纸牌抽取与解读让大家在轻松愉悦的氛围中逐渐卸下防备。紧接着，其中一位老师主动分享了近期让她倍感压力与困惑的案例。其余成员在仔细倾听完案例分享后，由廖老师引导自主选择进入情景，情境中的每一位成员都基于自己在角色中的理解和感受，以第一人称“我”，表达了自己对于情境中的场景做出的心理活动和感受，从更多的角度，更深刻的理解案例的发生与发展过程，并且找到最好的方式来释怀负面情绪。曾护士长以自我人生阅历作为经验向大家分享减压方法，以新的视角，增加共情。

讨论结束后，廖老师在总结发言中说到巴林特小组活动开展的意义，不仅能通过对案例全视角讨论，提供看待问题不同的角度和方法，互相帮助，互相成就。更试图在小组成员心中播下一颗能够敢于跳出本我、寻找更好自我的种子。

活动最后，曾护士长及参与老师们对心理护理工作室团队的到来表示感谢，本次活动的开展让她们都觉得收益良多。工作室负责人廖老师也表示，本年度，心理护理工作室/工会心理健康协会将推出“巴林特小组进科室”临床医务人员心理关爱计划”，定期开展活动，帮助医院更多同仁开心工作，幸福生活，成就更好的自我。在临床工作中以最佳的状态服务于患者！