肿瘤预防从娃娃抓起

预防肿瘤要从儿童抓起。 目前儿童防癌有几大不利因素：

一是饮食过细，缺少多种纤维素和绿色蔬菜；二是食物中添加剂太多，如农副产品中的抗生素、激素和重金属等有毒物质对孩子造成危害；三是生活环境中空气、水、室内装修等污染严重；四是电脑等多家用电器带来的电子尘埃和电子微粒污染，影响儿童的中枢神经和免疫功能；五是肥胖和高脂饮食会引起雌激素的增高，使女孩月经提前，这与乳腺癌发病率关系密切。六是学习压力过大造成抑郁，免疫功能减退，细胞发生突变。

    专家建议：孩子要从小建立科学的生活方式，生活有规律，善于调节心理压力，要吃粗茶淡饭，加强锻炼，增强自身抗病能力。