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关注睡眠,我们一直在行动
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每年3月21日为世界睡眠日,旨在唤起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关心。 中国睡眠研究会理事长韩芳发布2018年世界睡眠日的中国主题是“规律作息 健康睡眠”。 充足的睡眠,均衡的饮食,适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。 拥有健康的睡眠,才会有健康的体魄,健康的精神,健康的社会智能。 为了让广大群众了解睡眠,了解失眠的危害,了解失眠的可治疗,我们心理科医务工作人员在北大街宜宾二院门诊外举行了健康义诊活动。迎来了大量被失眠所困扰的群众的咨询。以下为现场照片。
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