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 宜宾市第二人民医院  健康课堂 

抑郁,总是静悄悄地来  

上一条  发布日期:2018-05-31 22:08:53 点击次数:981   下一条


抑郁它总是静悄悄的来~



每个人都可能被它俘获



很多人会选择戴上微笑面具,不想、不敢让别人察觉,假装自己一切都很好~


 


除了你自己,谁都无法拆穿这个伪装



你看起来越高兴,别人察觉到就越难~

 



可是……你毕竟不能永远装下去



每个人都会有崩溃的时候



这没什么大不了的,真的!



别觉得这很丢脸


 


但你要相信,总有人能理解,在你身上发生的一切



有人爱你,有人愿意帮助你

和他们袒露心声吧,在与抑郁斗争的路上,你不再会是一个人



你是珍贵的,你是被爱的,你不是孤单的



对这个世界多一点耐心的第一步是对自己多一点耐心~



每一天都可以是一个新的开始,和一个成长的机会



我们一直都会在这儿。

 

必要时请一定向他人求助。如果被诊断为抑郁症,请一定向专业的心理工作者求助。

没有人是完美的,承认自己的脆弱,这没什么大不了。

[本条信息由 心理科 上传]

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